Smak słodki jest jednym z pięciu podstawowych wrażeń smakowych, które w połączeniu z innymi zmysłami odgrywają zasadniczą rolę w podejmowaniu decyzji dotyczących spożywania pokarmów. Preferencja dla słodkiego smaku wiąże się z utrwalonym w trakcie ewolucji poczuciem bezpieczeństwa i zaspokajania potrzeb organizmu na składniki odżywcze.
Cukry są naturalnie występującymi w przyrodzie składnikami pokarmowymi. Wszystkie rośliny, z których produkuje się środki spożywcze, w tym owoce, warzywa czy zboża, zawierają naturalnie obecne cukry. Cukry są również naturalnie obecne w mleku i jego przetworach, czy w miodzie. Cukry stanowią stały element naszej codziennej diety. Najpopularniejszym cukrem jest sacharoza (nazywana również cukrem stołowym), która jest krystaliczną substancją, otrzymywaną z buraków cukrowych lub z trzciny cukrowej. Do cukrów należą również m.in. glukoza, fruktoza i laktoza. Węglowodany, w tym cukry, dostarczają organizmowi energii w postaci glukozy, która ma zasadnicze znaczenie dla optymalnego funkcjonowania mózgu, mięśni i układu nerwowego. Zawarta w pożywieniu glukoza bardzo łatwo się wchłania, a ponadto pełni szczególną i istotną rolę jako najkorzystniejsze źródło energii dla mózgu. Mózg potrzebuje do prawidłowej pracy około 130 gramów glukozy dziennie

Coś was łączy? Zrób test na HIV podczas Europejskiego Tygodnia Testowania!

Szacuje się, że 30-35 tys. Polaków jest zakażonych HIV, a 50% z nich o tym nie wie i może nieświadomie zakażać

Europejski Tydzień Testowania w kierunku HIV to dobra okazja, by odpowiedzieć sobie na pytanie, czy w moim życiu zdarzyło się coś, co mogło spowodować zakażenie?

W dniach 18-25 listopada 2016 r., wiele Punktów Konsultacyjno-Diagnostycznych (PKD), w których można wykonać badanie w kierunku HIV anonimowo i bezpłatnie oraz skorzystać z poradnictwa nt. HIV/AIDS, będzie pracowało częściej i dłużej. Adresy i godziny otwarcia punktów testowania są dostępne na stronie internetowej Krajowego Centrum ds. AIDS, http://www.aids.gov.pl/pkd/.

Krajowe Centrum ds. AIDS, agenda Ministra Zdrowia, kontynuuje kampanię edukacyjną „Coś Was łączy? Zrób test na HIV”, która zachęca do poznania swojego statusu serologicznego oraz upowszechnia informacje na temat HIV/AIDS i sposobów zmniejszania ryzyka zakażenia. W ramach kampanii  uruchomiona jest strona internetowa zawierająca informacje o HIV i AIDS, które warto znać http://www.aids.gov.pl/kampanie/CWL. W realizację kampanii włączy się szereg organizacji pozarządowych i portali ogólnopolskich, które w Światowym Dniu AIDS (1 grudnia) zamieszczą na swoich stronach internetowych Czerwoną Kokardkę – międzynarodowy symbol solidarności z osobami żyjącymi z HIV/AIDS. 

Głównym celem przedsięwzięcia i towarzyszącej mu kampanii „Coś was łączy? Zrób test na HIV” jest umożliwienie bezpłatnego i anonimowego wykonania testu diagnostycznego w kierunku HIV jak największej liczbie osób. Lepiej jest wykonać test i poznać swój status serologiczny, niż żyć z HIV nie wiedząc o tym. Dzięki regularnie przyjmowanym lekom osoby zakażone mogą mieć dobrą jakość życia i mieć zdrowe dzieci. Osoba, która wie, że jest zakażona HIV, ma szansę zadbać o zdrowie swoje i swoich bliskich.

Europejski Tydzień Testowania daje możliwość zjednoczenia się całej Europy w celu zwiększenia świadomości korzyści, jakie płyną z wykonania testu w kierunku HIV – piszą organizatorzy akcji na swojej stronie internetowej www.testingweek.eu. Ideę Europejskiego Tygodnia Testowania w kierunku HIV wspiera wiele międzynarodowych organizacji i instytucji, w tym UNAIDS i Komisja Europejska.

Zapraszamy mieszkańców Warszawy i okolic na konferencje szkoleniową: Z cukrzycą na Ty, nie daj się!

Konferencja odbędzie się 19 listopada br. w Białołęckim Ośrodku Kultury w Warszawie ul. Van Gogha 1

Plan konferencji:

9:40 - 10:10 – Wiele twarzy cukrzycy, Lidia Groele, Diabetolog, Oddział Kliniczny Diabetologii Dziecięcej i Pediatrii WUM

10:10 - 10:40 – Cukrzyca w środowisku nauczania i wychowania, Alicja Szewczyk, Specjalista w dziedzinie pielęgniarstwa diabetologicznego, Klinika Endokrynologii i Diabetologii Instytut ‘Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka’, Polska Federacja Edukacji w Diabetologii 

10:50 - 11:20 – Cukrzyca w pracy, Anna Tomaśko, Producent telewizyjny  i Podróżnik

11:20 - 11:50 – Panel dyskusyjny:  Cukrzyca, Szkoła, Praca

12:20 - 12:50 – Rola i znaczenie sportu, Michał Jeliński, Wioślarz, Olimpijczyk, czterokrotny Mistrz Świata  

12:50 - 13:25 – Co jeść, żeby nie przytyć w zdrowiu i w chorobie?, Aleksandra Cichocka, Dietetyk, Instytut Żywności i Żywienia

13:50 - 14:25 – Rodzino uchroń się przed otyłością i nadwagą, Kamila Szarejko, Kierownik Programów Fundacji Medicover, Kierownik Programu PoZdro!

 14:25 - 14:50 – Pomóż mi! - pierwsza pomoc osobie chorej na cukrzycę, Ratownicy, Fundacja Anikar

Do 13 listopada prosimy o  zgłoszenia: drogą elektroniczną za pomocą formularza, który jest dostępny pod poniższym linkiem: https://docs.google.com/forms/d/1znLrVtHFyx9DrzQIU1QPsIIOBKn9dwmQXQAArxg2iwI/edit

 Choroba charakteryzuje się bardzo wysokim poziomem „złego” cholesterolu LDL, który nie jest uwarunkowany niewłaściwym stylem życia, lecz uszkodzeniem genu. Rezultat jest jednak ten sam: miażdżyca, zawał serca, udar mózgu . W najbliższą sobotę stowarzyszenie pacjentów przypomni, jak chronić siebie i swoich bliskich przed przykrymi konsekwencjami zbyt późnej diagnozy. Nieleczona Hipercholesterolemia Rodzinna może skrócić życie o 20-30 lat. Tymczasem większość chorych – niemal 99% - nie jest świadomych swojej choroby do momentu, gdy trafiają do szpitala z groźnymi powikłaniami miażdżycy. Tylko wczesne rozpoznanie i wdrożenie odpowiedniego leczenia obniżającego poziom cholesterolu pozwala uniknąć poważnych konsekwencji, z przedwczesną śmiercią włącznie, dlatego tak ważna jest wielopokoleniowa diagnostyka i poradnictwo, które obejmie całą rodzinę dotkniętą tą chorobą.

Dzień Świadomości Hipercholesterolemii Rodzinnej został ustanowiony w 2012 r. w USA przez Familial Hypercholesterolemia Foundation. Inicjatywa ma na celu zwrócenie uwagi na powszechne zagrożenie tą chorobą przy jednoczesnym bardzo niskim odsetku rozpoznanych i leczonych osób. W tym roku Stowarzyszenie Pacjentów z Hiperlipidemią Rodzinną w Gdańsku już po raz trzeci włącza się w międzynarodowe obchody Dnia Świadomości poprzez szereg działań edukacyjnych. W sobotę, 24 września zaprasza do skorzystania z Ogólnopolskiej Telefonicznej Pomocy Pacjenckiej. Tego dnia infolinia będzie działała dłużej, od 10:00 do 21:00, tak, aby wszyscy zainteresowani mogli skorzystać z pomocy i zasięgnąć informacji na temat diagnostyki i leczenia choroby w bezpośredniej rozmowie  ze specjalistami z Krajowego Centrum Diagnostyki i Leczenia Hipercholesterolemii Rodzinnej. Zapraszamy do zadawania pytań pod nr tel. +48 530 065 430 – zachęca Ireneusz Bencer, Prezes Stowarzyszenia. Ponadto między  12:00 a 14:00 na stronie www.hipercholesterolemia.pl działać będzie interaktywny czat z ekspertem, dr Agnieszką Mickiewicz.

Obchody I Dnia Pacjenta „Serce w ruchu” odbędą się w Instytucie Kardiologii w Warszawie w dniu 24. 09. 2016 r. Organizatorem jest Instytut Kardiologii im. Prymasa Tysiąclecia Stefana Kardynała Wyszyńskiego oraz Fundacja Instytutu Kardiologii. Głównym celem organizowanych obchodów jest zwiększenie społecznej świadomości dotyczącej chorób układu sercowo - naczyniowego oraz promowanie zdrowego trybu życia.

W ramach tej inicjatywy planowane jest przeprowadzenie szerokiej akcji oświatowej na temat chorób serca, chorób towarzyszących oraz możliwości zapobiegania i leczenia tej choroby w połączeniu z badaniami przesiewowymi dla mieszkańców Warszawy. Podczas I Dnia Pacjenta wykonywane będą bezpłatne badania: m.in.:EKG, pomiary ciśnienia tętniczego, badania poziomu cukru, cholesterolu, pomiary masy i składu ciała, ocena wieku serca oraz spirometria. Pacjenci będą mogli wysłuchać wykładów ekspertów z Instytutu Kardiologii na temat aktywności fizycznej oraz zasad zdrowego żywienia.