Przygotowanie każdego posiłku dla cukrzyka obarczone jest dokładnym wyliczeniem ilości węglowodanów. Często jest to żmudne i długotrwałe zajęcie, utrudniające cieszenie się z potraw. Dlatego warto wspomóc się podręcznym licznikiem kalorii z Wymiennikami Węglowodanowymi. W ,,kółku" opisanych zostało aż 194 produktów. Znaleźć tam można m.in. owoce, warzywa, dania, nabiał, mięso, ryby, przekąski i napoje. 

W dniu 18 listopada w Warszawie, w Białołęckim Ośrodku Kultury przy ul. Van Gogha 1 odbędzie II Konferencja Szkoleniowa Z Cukrzycą na Ty, nie daj się! Moje dziecko wyszło z grupy ryzyka.

Przy bardzo suchej skórze odczuwa się duży dyskomfort, związany z jej napięciem, dużą wrażliwością oraz świądem. Właściwa kąpiel i pielęgnacja może w dużym stopniu zniwelować te objawy, natomiast nieodpowiednia – znacznie pogorszyć stan skóry. Jak myć bardzo suchą skórę?

Problemy związane z nadmierną masą ciała, z roku na rok stają się coraz poważniejszą kwestią medyczną. Jak pokazują statystyki, obecnie już co druga osoba w Europie zmaga się z dodatkowymi kilogramami. 24 października obchodzimy Światowy Dzień Walki z Otyłością, w związku z tym warto zastanowić się nad tym, jak nadwaga i otyłość wpływają na codzienne życie człowieka.

Wypowiedź: prof. dr hab. med. Adam Antczak, przewodniczący Rady Naukowej Ogólnopolskiego Programu Zwalczania Grypy.

Na ból, na przeziębienie, czy gdy mamy gorączkę. W takich sytuacjach Polacy często sięgają po aspirynę. Lek pomaga w prewencji chorób sercowo naczyniowych, zawału serca, czy też udaru mózgu. Mało kto wie, że nadużywanie aspiryny może być czynnikiem ryzyka ciężkiego przebiegu grypy.