Książka opisuje szereg tematów obrazujących złożoność problemu: historię ekspansji tytoniu, uwarunkowania społeczne i finansowo-polityczne, fakty zdrowotne, nikotynową terapią zastępczą i alternatywne działania dla chcących skończyć z nałogiem, a dla dociekliwych sporo danych chemicznych i toksykologicznych. Przedstawione są słynne oszustwa przemysłu tytoniowego, łącznie z tymi najnowszymi, jak wprowadzenie genetycznie podrasowanej odmiany tytoniu o zwiększonej zawartości nikotyny. W części czwartej, najtrudniejszej, znajdziecie Państwo opis składu chemicznego dymu tytoniowego oraz niezbity dowód na to, że bezpiecznych i lekkich papierosów nie ma i nie będzie, bo takowe po prostu nie mogą istnieć! Dla ułatwienia, na końcu książki umieszczono Vademecum dla palących od A do Z oraz słowniczek polsko-angielski trudniejszych terminów. Książka przeznaczona jest dla szerokiego kręgu czytelników: dla lekarzy, psychologów i specjalistów starających się pomóc palaczowi w rzuceniu nałogu. Dla pedagogów próbujących uchronić naszych najmłodszych przed paleniem. Dla publicystów, dziennikarzy, mogących zrobić znacznie więcej w uświadamianiu i ochronie społeczeństwa przed nałogiem palenia. A przede wszystkim - dla palących, ich rodzin i najbliższych. Oby wymowa faktów uświadomiła uzależnionym od tytoniu, że tak naprawdę zostali oni oszukani przy pierwszym zapalonym papierosie, bo nikt nie wytłumaczył im wtedy, że sięgają po narkotyk. W konsekwencji, sloganowy wybór palenie albo zdrowie nic jest dla nich żadnym wyborem, bo są zmuszani do palenia kosztem zdrowia. Skutecznie wymierzona przeciwko zdrowiu i portfelom działa na palącego machina kompanii tytoniowych z wielomiliardowym budżetem na reklamę, oszukańczą propagandą i liczeniem krociowych zysków na wiele lat do przodu, bo klienta trzyma jak w potrzasku najzwyklejszy, ale niezawodny sprzymierzeniec: narkotyczny głód.